정력강화운동으로 최고는 역시~~~!!

정력강화운동으로 최고는 역시....!!

 

 

 

40대 이후의 남성들과 성인병에 시달리는 분들에게 있어서 정력강화운동에 관한 테마는

‘뜨거운 감자’인거 같습니다.

 

술자리를 한두잔 걸치면 어김없이 나오는 정력강화문제..

숨기고 싶은 일이지만, 가만히 있을 수만은 없는 일이지요..

 

 

 

 

 

처음 제대로 발기가 안되는 것을 느꼈을 때에는

대부분의 남성분들은 많은 실망과 좌절을 겪는데

발기부전은 자기의 노력에 의하여 충분히 개선될 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

그래서 오늘은 저의 경험담을 바탕으로 발기부전에 좋은 음식에 대하여 적어보도록 하겠습니다.

저는 50대 초반으로

40대 초반부터 성인병으로 고생을 하였습니다.

40대 후반부터는 발기부전으로 거의 부부관계를 잊고 살았습니다.

그러던 중 옛 고서와 한의사인 친구의 도움으로 상당부분 호전을 이루었습니다.

 

첫째..

정력강화운동으로 쉽게 할 수 있는것이 바로 단전치기 입니다..

 

 

 

 

단전은 배꼽아래 10cm(전립선위치해 있음)정도에 위치해 있으며,

예로부터 정력을 강화하기 위해 많은 사람이 수련을 했던 방법입니다..

 

이곳을 하루에 20분~30분 정도(시간있을때 꾸준히)단련시켜주면

놀라운 현상이 나타납니다..

 

옛 스승님 말씀으로는 80대 노인이 60분은 거뜬히 관계를

가질 수 있다고 하시더군요..

 

아직 80대가 안되서...^^

 

 

 

 

 

 

두번째 정력강화 운동으로는 발끝치기입니다.

발끝을 빠르게 (발꿉치는 붙임) 엄지발가락이 붙도록 발끝끼리 치는겁니다..

 

밤에 자기전에 하면 잠도 잘오고 정력도 좋아진답니다..

 

정력강화운동 어렵지 않지요?

 

이렇게 정력강화운동을 하시면서 정력에 좋은 약초를 꾸준히 복용하면

정력걱정 끝~~~~

 

 

 

[복분자]

 

 

 

 

그래서 제가 지금도 꾸준히 달여서 먹는

정력강화에 좋은 약초를 적어보도록 하겠습니다

 

첫째..명불허전 복분자입니다. [정력강화운동과 함께 복용하면 좋은 약초]

복분자라는 이름은 이 열매를 먹으면 요강이 뒤집힐 만큼 소변줄기가 세어진다는 민담에서 유래되어 ‘엎어질복’‘요강분’‘아이자’라는 이름이 만들어졌답니다.

 

 

동의보감, 당본본초, 본초종신록등 여러 고문헌에 그 효능이 언급돼 있으며 현대의학의 약리작용분석에서도 열매안에 폴리페놀을 다량함유, 함암효과, 노화억제, 동맥경화예방, 혈전예방, 살균효과등이 있다는것이 밝혀졌다. 여성분들이 복용할 경우 에스트로겐이라는 여성호르몬을 생산하기 때문에 젊음을 유지하고 갱년기를 극복하는데 많은 도움을 주며, 몸의 양의 기운을 도와주기 때문에 자궁이 냉하신분들에게 많은 도움이 된답니다..

이외에도 많은 기능을 가지고 있는 복분자..

정력뿐만아니라 건강을 위해서라도 좋은 음식입니다.

 

 

 

 

[야관문]

 

 

 

 

 

둘째..천연비아그라 야관문

 

밤에 닫힌 문을 열어준다는 신비의 약초로 일명‘ 천연비아그라’라고 불리우며, 야관문을 먹으면 천리 밖에서도 빛이 난다고 하여 ‘천리광’이라고 불리기도 합니다.

얼마전 신성일 배슬기 주연의 ‘야관문’이라는 영화가 화제가 되기도 하였는데

양기부족에 비라그라 못지 않은 효과를 지닌 것으로 알려져 있으며 조루, 유정, 음위증등 약한남자(?)에게 나타나는 현상을 잡아주는 약초입니다.

 

술로 담아서 먹어도 좋지만, 차로 달여 먹어도 그 효과를 충분히 느낄 수 있다.

발기를 강화시킬뿐만아니라 혈액순환이 잘 되지 않아 생기는 손발저림과 당뇨환자의 혈당치를 감소시키는 효과도 있습니다.

 

70대 노인이 복용하여 20대 처자를 기절시켰다는 야관문..왠지 강한 기운이 느껴집니다.

 

 

 

[정력강화운동과 함께 복용하면 좋은 음양곽]

 

 

 

 

셋째 천연정력강화제 음양곽

 

드라마‘허준’에 소개되어 유명세를 타기 시작한 약초로, 조루나 음위를 치료하는데 매운 좋은 효과를 나타나며, 음양곽에 들어 있는 ‘에피메딘’ 성분은 성신경을 자극하여 정액의 생성을 촉진하고 성욕구도 증대해줍니다.

 

뿐만아니라 음양곽을 꾸준히 드시면, 체력증진과 원기회복에 좋아 평소 체력이 약해 쉽게 피로감을 느끼시는 분들이나 허약한 체질의 사람들이 드시면 매우 좋은 효과를 나타납니다.

이외에도 뼈와 근육, 당뇨병, 심근경색, 신경쇠약 등에 효염이 있다고 전해집니다.

단점이라면 가격이 비싼 것이 흠이지만 효과많은 아주 좋습니다.

 

 

 

[구기자]

 

 

 

넷째. 청양의 명물 구기자

 

예전에는 주택지나 시골등지에서 길가나 밭 두렁 또는 대문앞에 심어 두고, 가을에 조금씩 익은 열매를 채취하여 태양볕에 말려 겨우내 차를 끓여먹었습니다.

병충해에도 강해 심어만 두어도 쑥쑥 자라서 관리가 별루 필요없는 식목이기도 하지요..

언론에서 발기부전에 좋은음식으로 공개되면서 많은 분들이 찾고 있습니다.

오랫동안 복용을 하여도 독성이 없어 안심하고 먹을 수 있고 성인병치료제로도 사용됩니다.

 

이외에도 여러 가지 발기부전에 좋은 음식과 약초들이 있지만 대표적인 것만 올려보았습니다.

조급하게 마음먹지 말고 충분히 개선될 수 있다고 생각하시고, 4~6개월정도 꾸준히 복용하시면 생각한 것 보다 훨 좋은 효과를 느끼 실 수 있으실 거예요.

 

예전에는 비아그라나 시알리스 같은 화학제품을 많이 복용을 하였지만,

여러 가지 부작용으로 인해 천연정력제를 많이 이용하는 것 같습니다.

 

 

 

 

 

 

 

대표적인 발기부전에 좋은 천연한방차로는 ‘강남차’가 있습니다.

위의 약초로 만들어진 한방차인데 근래 들어 많이 복용하시는 것 같습니다..

 

한방차에 관하여서는 ‘약초차만들기’를 검색하시면 좀더 많은 정보를 얻으실 수 있으실거예요..

이상 발기부전에 좋은 음식과 약초에 관한 내용이었습니다.

 

 

 

 

 

 

Tip> 약초를 차로 끓여 먹을때에는 물에 1시간정도 우린다음 끓이면, 좀 더 양질의 약초차를 만끽 하실 수 있습니다.