정력강화운동 썸네일형 리스트형 정력에좋은운동 30분으로 끝! 정력에좋은운동 발끝치기 & 단전치기 50을 넘어선 중년남성들의 공통적인 관심사 중의 하나는 아마도 점점 약해지는 정력이 아닐런지요.. 물론 비아그라나 씨알리스처럼 즉각 반응하는 화학약품으로 해결하시는분들도 많이 계시지만, 건강한 육체를 회복하기위해 노력하시는분들도 많이 계신답니다,, 제가 몇년간 단월드를 다니면서 효과를 본것중의 하나가 바로 정력증진 이었답니다.. 물론 어깨결림이나 건강을 되찾은것도 있지만,,, 가장큰것은 역시 정력증진 단월드에서 남성들이 가장 많이 하는운동이 단전치기운동과 발끝치기운동 이랍니다. 단전은 상단전, 중단전 하단전이 있는데 이중 하단전이 전립선과 남성들의 정력에 영향을 줍니다.. 이곳을 아침에 일어나서 10분이상 꾸준히 두드려 주시면 생각한것보다 훨씬 좋은 효과를 가져다 준답.. 더보기 정력강화운동으로 변강쇠된다. 정력강화운동으로 변강쇠된다. 40대이후부터 남성들만이 느끼는 고민.. 남자들끼리 이야기를 하여도 왠지 자존심 상하고 아내나 여자친구와는 더더욱 자존심이 구겨지지요.. 한동안 비아그라나 씨알리스같은 발기부전치료제로 버텨보지만 얼마되지 않아 약기운도 떨어지게 됩니다.. 그런데 중요한 것은 옛날에도 이러한 정력약화있었고 선조들은 나름 자연적인 방법을 통해 이러한 고민을 해결해 왔답니다.. 조금 민감한 부분이라 문헌에는 나와 있지는 않지만, 수련방법을 통해 많이 전해집니다.. 그래서 오늘은 한 수양단체로로 부터 전수받은 정력강화 운동을 포스팅해볼까 합니다. 첫번째. 단전치기 위의 사진에서 하단전부근(안쪽으로 전립선이있슴) 쉽게 팬티라인이라고 생각하시면 되는데 이곳을 하루에 30분 처음에는 약하게 두드리다가 어느.. 더보기 정력강화운동으로 최고는 역시~~~!! 정력강화운동으로 최고는 역시....!! 40대 이후의 남성들과 성인병에 시달리는 분들에게 있어서 정력강화운동에 관한 테마는 ‘뜨거운 감자’인거 같습니다. 술자리를 한두잔 걸치면 어김없이 나오는 정력강화문제.. 숨기고 싶은 일이지만, 가만히 있을 수만은 없는 일이지요.. 처음 제대로 발기가 안되는 것을 느꼈을 때에는 대부분의 남성분들은 많은 실망과 좌절을 겪는데 발기부전은 자기의 노력에 의하여 충분히 개선될 수 있답니다. 그래서 오늘은 저의 경험담을 바탕으로 발기부전에 좋은 음식에 대하여 적어보도록 하겠습니다. 저는 50대 초반으로 40대 초반부터 성인병으로 고생을 하였습니다. 40대 후반부터는 발기부전으로 거의 부부관계를 잊고 살았습니다. 그러던 중 옛 고서와 한의사인 친구의 도움으로 상당부분 호전을 이.. 더보기 이전 1 다음
